鍼灸スクールの鷹箸(たかのはし)です。
本日お灸100荘
記録7分53秒。モグサのチネリ方少し変えてみたら、硬くなってしまった。そしてガタガタだ〜。
ここ3日くらい何よりも休むこに重きを置いていたら、やっとこ回復してきたかもです。
そしたら、断捨離したくなってきたので、明日散髪に行ってこようと思います。
約1年ぶり。
髪の毛は死んだ細胞なので、不要な部分をカットしたらスッキリしそうです。
そして来月頭くらいに、ファスティングしようと計画中です。（＾Ｏ＾）
何かが滞ることで不調が出るので、私なりのやり方で循環よくしていこうと思います。
みなさんも、実したら瀉して、虚したら補ってまずはシンプルにいきましょう。
また明日♡
