2021/07/23　お灸１００壮

鍼灸スクール鷹箸（たかのはし ）です。

本日のお灸１００壮

記録　9分28秒

夏バテしてませんか？たくさん汗をかく時期ですね。汗と一緒に『気』も出ていくので、

汗をかくと疲れやすい方は「酸っぱい食べ物」がおすすめです。

梅ぼし、レモン、夏蜜柑、お酢など。収斂作用があり汗が出るのを抑える効果があるそうです。

また明日♡