2021/09/28 お灸100荘

鍼灸スクールの鷹箸(たかのはし)です。

本日お灸100荘

記録9分55秒。秋ですね〜。気温の変化が激しい時でもあります。

暑かったり、寒かったり。暑い時は脱げば良いですが、寒い時に為に、

ストールや薄手の上着を1枚忍ばせるなど、対策をしてあげるとよいですね。

そして、心穏やかに、外に向けていた気持ちを内側に向ける意識をしてあげましょう。

毎日おつかれ様です(´∀｀*)

また明日♡