2021/07/21　お灸１００壮

鍼灸スクールの鷹箸（たかのはし ）です。

本日のお灸１００壮

記録　9分30秒

私はいつも夜にお灸をしています。ご存知かもしれませんが、お灸の原料であるヨモギには

『チネオール』という精油成分が含まれています。リラックス効果があるので寝る前にちょうど良いです。

また明日♡